燕窝知识|关于燕窝的专业术语科普
下面这些关于燕窝的专业术语,你都清楚吗?大家买燕窝之前,一定要先弄懂这些术语。
一、燕盏、燕条、燕角、燕碎,有什么区别?
综合排名:燕盏>燕条>燕角>燕碎。
燕盏的营养价值、外形、泡发率、口感都是最好的,有条件的话燕盏肯定是最佳选择。
如果预算少一点,燕条也是不错的选择,其营养价值与燕盏十分接近,但价格更实惠,总的来说是性价比最高的一种燕窝。
燕角的质地相对其他燕窝会硬不少,更具嚼劲,但发头小且泡发所需时间更长,其营养价值和燕盏、燕条差不多。
而燕碎其实就是燕窝的边角料,虽然价格低廉,但品质参差不齐,还是药水重灾区,一般都不建议选择食用。

二、发头
通俗点说,发头其实就是泡发率、涨发率。燕窝充分泡发并沥干水分后,重量与干燕窝的差异是几倍,就称之为几倍发头。
很多人都误以为发头指的是燕窝泡发前后的体积差,别搞错了哦,是重量差而不是体积差。例如一盏5克的干燕窝,泡好滤干水后重量为30克,那么该燕盏的发头就是6倍。
三、足干燕窝
优质燕窝的干度一定是很高的,但足干燕窝并非是一点水分都不含,这样0水分的燕窝也并不存在。
足干燕窝的定义指的是干度达到97%以上的燕窝,足干燕窝更耐储存,不容易滋生细菌、发霉变质。

四、燕窝的3A、4A、5A、6A
许多商家售卖燕窝的时候都会标注上“5A大盏”、“6A大盏”这类信息,这个“A”究竟是什么呢?
很多人都以为这个“A”就代表了燕窝的品质等级——A前面的数字越大,燕窝的品质越好。
实际上它只表示燕盏背部的宽度,与燕窝的品质并没有必然联系。例如3A就等同于三根手指头并起来的宽度,4A就等于四根手指头并起来的宽度。
过去曾将这个“A”的级别与燕窝的品质挂钩,其实不科学的,燕窝大小除了与原料有关,还和工艺有关,所以无需将此作为判断燕窝品质的直接标准。

五、头期(雨季)燕窝
燕窝的主产地东南亚并没有四季之分,而是分为旱季和雨季。所谓的头期燕窝,一般就是指雨季采摘的燕窝。
头期燕窝个头更大,盏身更厚实,干净度也很高,品相十分优秀,因此广受消费者青睐。但要说营养价值的话,不论什么时期采摘的燕窝区别都不大,并不存在头期燕窝营养价值更高的说法。

六、神秘的“血燕”
我们通常说的“血燕”实际上指的是一种洞燕,是燕窝被岩洞的矿物质渗透,长期氧化变色形成的。至于金丝燕吐血的说法,就只是一个虚假传说,是由于古时候科学不发达才编造出的。
建议最好不要食用“血燕”,因为市面上的“血燕”很多是将白燕染红后假冒的,有毒的染色剂(如亚硝酸盐)食用后对身体有害。即便是真正的“血燕”,长期受到矿物质渗透,也很容易重金属超标,吃了反而会危害健康。
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孕期想吃燕窝不会煮?简单易上手的燕窝食谱还不赶紧学起来
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你有多了解燕窝?来做一下测试吧
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燕窝不能和什么同吃,怎样吃最营养,你知道吗?
中医认为燕窝:养阴润燥、益气补中、治虚损。现代医学发现,燕窝可促进免疫功能,有延缓人体衰老,延年益寿的功效。从性味看,燕窝性平味甘;从归经看,燕窝归肺、胃、肾三经;从功效看,燕窝有养阴、润躁、益气、补中、养颜等五大功效。那么燕窝价格这么高,里面倒底含有什么样的营养成份呢?燕窝主要成分有:水溶性蛋白质2025-05-01 02:41:00 -
终于有人一次性把燕窝分类说清楚了,太全了,收藏起来慢慢看
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你是否担心燕窝中的亚硝酸盐?看看就知道了。
科学研究表明,天然燕窝中含有亚硝酸盐,含量与多种元素有关,包括燕子唾液中天然存在的亚硝酸盐、引屋或洞穴环境中的氨浓度、鸟粪污染燕窝等。由于亚硝酸盐易溶于水,采用浸泡和清洗等方式,可以显着降低燕窝亚硝酸盐含量,使食用燕窝的亚硝酸盐仅为微量。根据《食品安全法》及其实施条例规定,为确保食用燕窝的安全性,国2025-04-30 04:31:39